Trabalhar faz mal
Dores musculares, de cabeça, gastrite e até depressão. Do ar-condicionado à pressão por resultados, tudo pode te deixar doente. Evitar, sem chances! Então, minimize os problemas

Nós, humanos, não fomos projetados para trabalhar. Pelo menos não nos moldes de hoje em dia. Pegue um indivíduo, tire-o de seu descanso e coloque-o num ambiente hostil, habitado por feras e exposto às agruras dos elementos. Aí, exija dele esforços cotidianos durante oito, 12, 14 horas que o levem até os limites físicos e mentais, e, de quebra, faça-o sentir que desse esforço depende sua própria sobrevivência e a de sua família. Bingo! Pode chamar a emergência!


O QUE TODO MUNDO PODE FAZER POR VOCÊ
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Purificador de ar Multi-Tech Midi – silencioso, elimina bactérias e filtra a poluição. R$ 169,90, www.etna.com.br
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Ar-condicionado Carrier Diamond – com purificador antiodores e antibactericida, além de filtro antipoeira, mofo e fumo. R$ 2 730, www.springer.com.br
O QUE VOCÊ PODE FAZER POR TODO MUNDO
ATITUDES SIMPLES PARA MELHORAR A SAÚDE E A CONVIVÊNCIA NO ESCRITÓRIO
Olha a sujeira – sabe a casca daquela banana que você comeu? Ela não vai criar pernas e encontrar o cesto de lixo sozinha.
Fale baixo – se quiser falar com alguém, levante e vá até a pessoa. Ninguém mais precisa ficar sabendo o que vocês têm a dizer.
Camaradagem – ao sair no meio da tarde para fazer uma boquinha, traga também um lanchinho para o colega.
Lembre-se do fone – o seu som pode ser o melhor som do mundo, mas guarde-o pra você. Pode atrapalhar a concentração dos outros.












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