Guia do homem básico: o que você deve de fato saber, fazer ou ter

Não precisa decorar o Kama Sutra todo para dar prazer a uma mulher. Nem fazer cursos sobre vinhos para abastecer sua adega. Afinal, o que realmente importa?

homem feliz livro

 (Pixabay/Reprodução)


1. Guarda-roupa essencial

Uma lista com as peças que são imprescindíveis no armário de um homem preparado para qualquer situação.

closet masculino

 (Pixabay/Reprodução)

> Calças

  • 1 jeans com lavagem intermediária e corte reto
  • 1 black jeans ou jeans azul-escuro reto
  • 1 calça de sarja: marinho ou cáqui são as clássicas. “Mas as da moda são coloridas”, diz Marília
  • 1 jeans com modelagem moderna, podendo ter manchas e detonados

> Bermudas

  • 2 de sarja: uma marinho e uma cáqui
  • 2 bermudas-água: “Varie no comprimento. As atuais são mais curtas”

> Cuecas

  • 7 cuecas, pelo menos uma por dia

> Camisetas

  • 1 branca
  • 1 listrada
  • 1 mescla
  • 1 estampada
  • 1 preta
  • 2 polos: uma marinho e uma cinza-mescla
caminhada tênis

 (Pixabay/)

> Nos pés

  • 1 tênis de corrida
  • 1 tênis de solado reto
  • 1 sandália havaiana
  • 1 bota
  • 1 top sider
  • 1 mocassim
  • 1 sapato social preto (se trabalhar social, dois pares).
  • 7 pares de meias: dois mesclas, um marrom, dois pretos, um cinza e um branco. “Se quiser aderir à moda da vez, escolha as listradas ou coloridas”

> Para o frio

  • 1 jaqueta de couro ou de náilon, marrom ou preta
  • 1 moletom com zíper e capuz
  • 1 malha de lã, de cashmere ou merino. “Marinho, cinza e preto combinam com quase tudo”, diz Marília
  • 1 1 tricô de algodão ou cardigã

> Terno

  • 1 relógio com pulseira de aço à prova d¿àgua
  • 1 terno marinho: isso se você não trabalhar de terno. “Caso contrário, quatro ternos são necessários para fazer um rodízio, sendo um marinho, dois cinzas e um preto”, explica a nossa editora
  • 5 camisas sociais: “Se você trabalhar de terno. Se não trabalha, uma única camisa branca dá conta do recado”

> Caso chova…

  • 1 capa de chuva

> …ou faça sol

  • 2 sungas, uma preta e uma marinho

 

2. Para se locomover

> Escolha uma moto básica, porém classuda

Harley Davidson Sportster Iron 883

 (Reprodução/Divulgação)

  • Harley-Davidson Iron 883, da família Sportster

O modelo “de entrada” da Harley tem rodas pretas, paralamas estilo chopped e guidão drag style.

 

> Uma bike vintage, mas tecnológica

  • Caloi 10
caloi 10

 (Reprodução/Divulgação)

O desenho é o clássico, mas ela está adaptada à vida moderna: o quadro é leve, de alumínio, e os aros são mais resistentes. Ela tem 12 marchas.

 

3. O arsenal de cuidados pessoais 

Você consegue fazer o essencial com estes produtos:

pele

 (Reprodução/Divulgação)

  • Um multifuncional: é hidratante, protetor solar, pós-barba, anti-brilho… Tudo em um só produto
  • Um stick ou roll-on para bolsas e olheiras com ação imediata
  • Um antitranspirante sem perfume
  • Dois perfumes: um para o dia e outro para a noite

 

4. Cinco frases de Al Pacino

Para decorar e declamar quando julgar necessário. As dicas são do blogueiro de cinema Ricardo Garrido:

al pacino

 (Pinterest/Reprodução)

  • “Mantenha seus amigos perto, e seus inimigos mais perto.”
    Dando as cartas em O Poderoso Chefão – Parte 2

 

  • “Só há duas sílabas que valem a pena ser ouvidas neste mundo: xo-ta. Ouviu? Pérola de sabedoria.”
    Para seu pupilo Chris O’Donnel em Perfume de Mulher

 

  • “Shakespeare é poesia. Também é difícil entender gíria rap, mas só até o ouvido acostumar.”
    Falando sério em Ricardo III – Um Ensaio

 

  • “Vaidade: meu pecado favorito!”
    Belzebu declara suas preferências em Advogado do Diabo

 

  • “Farei uma proposta que ele não pode recusar.”
    Pegando o jeito da coisa em O Poderoso Chefão

 

5. Seu kit de sobrevivência

> Um bom canivete suíço

Signature Lite Victorinox

 (Reprodução/Divulgação)

O Signature Lite, da  Victorinox, vem com lâmina, lixa e limpador de unha, tesoura, argola, caneta e LED de luz branca.

 

> Uma bússola

bússola Suunto A-30

 (Reprodução/Divulgação)

A Suunto A-30 pode ser consultada até em condições ruins de visibilidade.

 

> Um cantil

cantil Nautika

 (Reprodução/Divulgação)

O da Nautika é feito de alumínio, tem capacidade para 0,9 litro.

 

> Uma mochila

the north face angstrom 30

 (Reprodução/Divulgação)

A Angstrom 30, da The North Face, é impermeável, tem um bolso grande na frente e dois laterais.

 

6. Pesque seu próprio peixe

As informações são do Império da Pesca, em São Paulo

carreira-peixe

 (Reprodução/Divulgação)

> Qual a primeira coisa que um homem deve saber antes de pescar?

Ele deve informar-se em detalhes sobre os peixes que existem no local e escolher o material de acordo com a pescaria, seja ela em água salgada ou doce.

 

> Quais as principais diferenças entre a pesca no rio, no mar, na represa e no pesqueiro?

Nos rios, é possível encontrar dourado, matrinxã, jaú, pirarara, pintado, pacu e a gigante piraíba – há algumas com mais de 2 metros e 150 quilos.

Em represas, pescam-se tucunarés, traíras, lambaris, tilápias e black bass, entre outros. Em pesqueiros, é comum a captura de tilápia, carpa, tambaqui, dourado, pacu, pirarara, pincachara, catfish e matrinxã.

Já no mar, é possível pescar de várias formas. Na praia, em pé na areia, a busca é por betaras, robalos, paratis e pampos. Em mangues, canais ou costeiras, por robalos, pampos, xaréus e sororocas.

Em alto-mar, encontram-se dourados do mar, barracudas, badejos, olhetes, atuns e marlins.

 

> Quais as iscas mais comuns?

As mais utilizadas são minhocas, massas e iscas artificiais. As minhocas são usadas para pesca em rios e pesqueiros – e a minhoca de praia é usada na pesca de praia.

As massas são utilizadas para a captura de vários tipos de peixes que se encontram em rios e em pesqueiros.

Já as iscas artificiais simulam um pequeno peixe em movimento para o peixe predador atacá-la. Servem para a pesca de tucunaré, traíra, dourado, robalo, olho de boi e olhete, entre outros.

 

7. Dois pôsteres na parede da sala…

posteres na parede

 (Reprodução/Divulgação)

Na UrbanArts, você encontra pôsteres de designers descolados por preços ótimos. Impressos em papel fotográfico sem brilho, têm tiragem de 150 impressões. Sugestões: Pulp Fiction, de Pedro Vidotto, e I Used to Love Her, But…, de Rahma Projekt.

…e se uma gravura não for demais para um cara básico:

A Choque Cultural, que agora tem uma loja online no Facebook, vende várias gravuras de artistas iniciantes e consagrados, por preços a partir de R$ 50. Sugestão: xilogravura Mãos, de Carlos Dias.

 

8. Cerveja

Basicamente, é isto o que você precisa saber sobre cerveja:

cerveja

 (iStock/Reprodução)

  • A cerveja de garrafa grande que você toma no boteco é barata porque é feita em escala gigantesca com ingredientes como arroz e milho. Cervejas artesanais, feitas à base de malte e em quantidade menor, são mais caras. Não tem jeito.

 

  • Diferentemente do vinho, que depende de uvas colhidas na hora para ficar bom, a cerveja é feita com materiais secos que viajam bem. Assim, uma ótima cerveja pode ser feita tanto em Munique quanto em Mucuripe.

 

  • Depois de engarrafada, a cerveja geralmente envelhece mal. Por isso pode ser melhor investir numa garrafa nacional do que numa importada de longe. Pelo mesmo motivo, cheque sempre a data de validade da bebida.

 

  • Temperaturas abaixo de zero são ótimas para disfarçar o gosto de cervejas feitas com ingredientes inferiores. Cervejas boas devem ser tomadas à temperatura da geladeira da sua casa, se não mais alta.

 

  • Combine com comida mais ou menos assim: as cervejas claras equivalem ao vinho branco, e as escuras ao vinho tinto.

 

  • Boas compras: weizenbier, helles e dunkel da Alemanha; pilsen da República Checa; pale ale, brown ale ou qualquer outro ale da Inglaterra; strong golden ale e dubbel da Bélgica; qualquer artesanal do Brasil ou dos Estados Unidos.

 

9. Coquetéis

Com estes ingredientes, você poderá fazer quase todos os coquetéis básicos

minidrinques

 (Felipe Gombossy/Reprodução)

  • 1 vodca boa, não precisa ser destilada 700 vezes. A polonesa Sobieski está de bom tamanho
  • 1 gim decente, inglês. Gim nacional não é básico: é tosco. O Tanqueray é uma boa opção
  • 1 cachaça branca de alambique (Serra das Almas).
  • 1 bourbon (Jim Beam)
  • 1 tequila 100% agave (Jimador)
  • 1 Campari
  • 1 Cointreau
  • 1 vermute tinto e um seco (Cinzano e Noilly Prat)
  • 1 garrafinha de Angostura bitters
  • Laranjas e limões
  • Club soda e água tônica
  • Sal e açúcar
  • 1 coqueteleira, 1 pilão para caipirinha e 1 colher de cabo longo (bailarina), muito gelo

 

> Os drinques que podem ser preparados:

  • Caipirinha (cachaça, limão, açúcar)
  • Caipirosca (vodca, limão, açúcar)
  • Dry martini (gim, Noilly Prat)
  • Vodka martini (vodca, Noilly Prat)
  • Screwdriver (vodca, suco de laranja)
  • Negroni (gim, Campari, vermute tinto)
  • Margarita (tequila, limão, Cointreau, sal)
  • Gim tônica (gim, água tônica, limão)
  • Manhattan (bourbon, vermute tinto, Angostura)

 

10. O arroz com feijão da cozinha

As receitas abaixo foram dadas pelo chef Jefferson Rueda:

 (Reprodução/VIP)

> Arroz branco

Rendimento: 2 porções

  • 200 g de arroz agulhinha
  • ½ cebola média picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1 folha de louro
  • 50 ml de azeite
  • Água

PREPARO: Aqueça uma panela com o azeite, acrescente a cebola, o alho, a folha de louro e deixe refogar, mexendo até que esteja dourado. Acrescente o arroz e frite bem.

Coloque água fervente até que cubra o arroz, abaixe o fogo e deixe cozinhar na panela semitampada. Caso a água seque e o arroz não esteja cozido, adicione mais água.

Deixe cozinhar até secar (cheque se está cozido). Desligue o fogo e solte o arroz com um garfo.

 

> Feijão roxinho

Rendimento: 2 porções

  • 300 g de feijão roxinho
  • ¾ de cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 60 g de bacon picado
  • 2 folhas de louro
  • Azeite para refogar

PREPARO: Coloque o feijão na panela de pressão e cubra com água até o parafuso do cabo. Cozinhe por 40 minutos a partir do momento em que começar a chiar.

Retire a panela do fogo e espere a pressão sair. Abra-a com cuidado e veja se o feijão está macio. Se não, cozinhe por mais 15 minutos (a partir do chiado). Reserve.

Em uma panela média, coloque o azeite e o bacon e doure no fogo. Junte o alho e a cebola e deixe refogar até que a cebola esteja macia.

Junte o feijão ao refogado, coloque as folhas de louro, tempere com sal a gosto e deixe ferver até que o caldo esteja no ponto de sua preferência.

 

> Molho de tomate

Rendimento: 2 porções

  • 1 kg de tomate italiano picado grosso
  • 2 cebolas médias picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 100 ml de azeite
  • 2 folhas de louro

PREPARO: Coloque o azeite na panela e leve o alho para refogar. Assim que o alho estiver dourado, adicione a cebola e refogue até que esteja macia.

Adicione o tomate e deixe cozinhar por 3 horas em fogo baixo, mexendo sempre. Passe esse refogado em um passador de legumes e ajuste o sal e a pimenta.

 

11. Vinho

10 noções básicas para beber vinho e gastar pouco

Vinho

 (iStock/GettyImages/Reprodução)

  • Nem todo vinho caro demais é bom, mas todo vinho barato demais é ruim. Ainda assim, dá para comprar bem e gastar até R$ 75.

 

  • Nunca peça um vinho “suave”. Essa palavra é usada para chamar vinhos doces de qualidade inferior (vinhos bons são “secos”). Chame um vinho não muito encorpado, como um pinot noir, de “leve”.

 

  • Prosecco e champanhe não são genéricos de espumante. O primeiro é típico do Vêneto, na Itália, e o outro só é produzido na França.

 

  • Harmonizar pela cor quase sempre funciona. Carnes brancas com vinho branco, carnes vermelhas e molho de tomate com vinho tinto, camarão com vinho rosé. Na dúvida, beba o que ela quiser beber.

 

  • Num restaurante bom e caro, todos os vinhos da lista são bacanas. Se estiver sem grana, como pedir o mais barato pode ser constrangedor, peça o segundo mais barato.

 

  • Só recuse um vinho em caso de evidente podridão. Ao ser servido, não cheire a rolha.

 

  • Um vinho aberto dura um ou dois dias na geladeira. Passou disso, use para cozinhar.

 

  • Nem todo vinho melhora ao envelhecer. Para garrafas de até R$ 80, evite safras anteriores a 2008 (tintos) e 2010 (brancos).

 

  • Baratos, ruins e cafonas: lambrusco, vinho francês de garrafa torta e alemão de garrafa azul, vinho nacional que imita alemão de garrafa azul, vinho italiano embalado na palha, prosecco barato.

 

 

12. Faça um playlist para o que realmente interessa

A diretora de arte, Cris Naumovs, que é DJ, selecionou as músicas ideais para:

smartphone playlist

 (Pxhere/Reprodução)

> Pegar estrada

Heart of Gold, Neil Young

That¿s the Way, Led Zeppelin

Goodbye Stranger, Supertramp?

> Pegar uma gata

Be My Baby, The Rosettes

Ten Cent Pistol, Black Keys

Dance Me to the End of Love, Madeleine Peyroux?

> Correr ou malhar

Last Nite, Strokes

Dog Days Are Over, Florence and the Machine

Song #2, Blur

 

12. Três livros

Lógico que todo homem precisa ler muito mais do que isso. Mas estes três um cara básico precisa ler e reler:

 (TECH/Reprodução)

Walden ou a Vida nos Bosques, de Henry D. Thoreau

Aos 28, Thoreau fez este relato em que narra sua experiência vivendo solitário numa casa à beira de um lago por dois anos. A obra é uma lição de como ser solidário – mesmo estando só.

A Mais Bela História da Felicidade, de André Comte-Sponville, Jean Delumeau e Arlette Farge

O filósofo, o professor de história da religião e a historiadora justificam seus conceitos de felicidade. Para isso, analisam as teorias de filósofos antigos e atuais.

O Velho e o Mar, de Ernest Hemingway

Santiago é um pescador que após 84 dias sem pegar peixe nenhum fisga um espadarte de 5 metros. A luta de três dias com o peixe é um mergulho em suas próprias dúvidas e angústias.

 

13. O primeiro encontro ideal

Quatro coisas são imprescindíveis para o absoluto sucesso de sua noite com a nova garota:

Encontro de Casal

 (Pinterest/Reprodução)

Lição 1: Escolha um restaurante ou bar bacana e surpreendente, mas que tenha a ver com vocês. Não vá a um lugar da moda só para fazer tipo.

Lição 2: Fale menos e ouça mais. Deixe ela falar muito sobre ela, suas preferências, seus gostos, seus sonhos. Incentive-a, mas não a encha de perguntas.

Lição 3: Jamais conte qualquer coisa sobre sua ex. Não a mencione em momento algum. Nem se ela perguntar.

Lição 4: Não precisava nem falar que a conta é por sua conta, né?

 

 

14. Quatro frases fundamentais em OUTROS quatro idiomas (porque em inglês você já sabe)

 (Pixabay/Reprodução)

  • “Oi, você é linda”

Alemão – “Hallo, du bist schön”

Francês – “Bonjour, vous etes belle”

Espanhol – “Hola, tu eres hermosa”

Italiano – “Ciao, tu sei bellissima”

 

  • “Uma cerveja, por favor”

Alemão – “Ein bier, bitte”

Francês – “Une bière, s¿il vous plait”

Espanhol – “Una cerveza, por favor”

Italiano – “Una birra, per favore”

 

  • “Socorro!”

Alemão – “Hilfe!”

Francês – “Au secours!”

Espanhol – “Socorro!”

Italiano – “Aiuti!”

 

  • “Vá se f…r!”

Alemão – “Verpiss dich!”

Francês – “Va te faire foutre!”

Espanhol – “Vete a la mierda!”

Italiano – “Vaffanculo!”